| Wartość odżywcza | na porcję (80 g) |
na 100 g |
| Wartość energetyczna |
998 kJ / 238 kcal |
1247 kJ / 297 kcal |
| Białko | 24,8 g |
31 g |
| Węglowodany w tym cukry w tym poliole |
20,5 g 2,5 g 15,6 g |
25,6 g 3,1 g 19,5 g |
| Tłuszcz w tym nasycone kwasy tłuszczowe |
8,0 g 3,8 g |
10,0 g 4,7 g |
| Błonnik pokarmowy |
2,2 g |
2,7 g |
| Witaminy i minerały | na porcję (80 g) |
%ZDS* |
na 100 g |
| Wit. A |
235 μg |
29% |
293,75 μg |
| Wit. D |
1,70 μg | 34% |
2,13 μg |
| Wit. E |
3,40 mg |
34% |
4,25 mg |
| Wit. C |
15 mg |
25% |
18,75 mg |
| Tiamina (vit. B1) |
0,40 mg |
29% |
0,50 mg |
| Ryboflawina (vit. B2) |
0,55 mg |
34% |
0,69 mg |
| Niacyna (vit. B3.) |
6 mg |
33% |
7,50 mg |
| Wit. B6 |
0,50 mg |
25% |
0,63 mg |
| Kwas foliowy |
67 mg | 34% | 83,75 μg |
| Wit. B12 |
0,50 μg | 50% |
0,63 μg |
| Biotyna |
50 mg |
33% |
62,50 μg |
| Kwas pantotenowy |
1,10 mg |
18% |
1,38 mg |
| Wapń |
218,77 mg |
27% |
273,46 mg |
| Fosfor |
352,06 mg |
44% |
440,08 mg |
| Potas |
504,80 mg |
631 mg |
|
| Żelazo |
5,40 mg |
39% |
6,75 mg |
| Cynk |
3,20 mg |
21% |
4 mg |
| Miedź |
0,40 mg |
0,50 mg |
|
| Jod |
44 mg | 29% |
55 mg |
| Selen |
18,40 μg | 23 μg | |
| Sód |
187,77 mg |
234,72 mg |
|
| Magnez |
51,93 mg |
17% |
65,25 mg |
| Mangan |
0,35 mg | 0,44 mg |